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MENOPAUSA
LA MENOPAUSA SINTOMI, RIMEDI NATURALI, DIETA E ALIMENTAZIONE
Sappiamo tutti cos'è la menopausa. Per molte donne, la menopausa è uno spauracchio alquanto antipatico da affrontare, pur essendo un evento fisiologico naturale. La menopausa si manifesta mediamente intorno ai cinquantanni con sintomi che variano da una donna all'altra: frequenza, intensità, tempo di inizio e durata:
- Vampate di calore - Disturbi dell'umore e del sonno - Secchezza vaginale - Disturbi della libido e perdita del desiderio - Dolore alle articolazioni, - Aumento di peso
Gli integratori alimentari possono essere un valido supporto in questo periodo particolare della donna in quanto sostengono l'organismo con vitamine e minerali.
Alle donnein menopausa per le sue attività estrogenica e rimineralizzante (come coadiuvante per vampate, osteoporosi, umore etc.) è consigliato il Fields of Greens, in particolare per la presenza, nell' Erba Medica, di estrogeni vegetali. Uno di questi il cumestrolo accresce la trama ossea sulla quale vanno a fissarsi i minerali.
A causa della caduta degli ormoni, la donna in menopausa può cominciare ad avere problemi di capelli. Possono apparire più fragili e radi. L'Aloe Vera Gellynutre il cuoio capelluto e i capelli.
Vi posto di seguito l'estratto di un'articolo del dott M. Mariscoli:
Dalle domande che mi arrivano capisco che questo prodotto non è ben conosciuto e anche poco venduto. Come faccio a dire questo? Semplicissimo, mi arrivano pochissime domande sul Fields of Greensciò può significare solo una cosa: non è ben presente nei pensieri dei Distributori quindi è poco conosciuto e in conseguenza anche poco venduto. Giusto?
Allora vediamo di conoscerlo meglio a partire dai suoi principali ingredienti attivi visto che sia il miele che il peperoncino di Cayenne hanno soltanto lo scopo di far assorbire meglio i componenti principali.
INGREDIENTI – presenti nella formulazione
Miele
Sorbitolo
Hordeum Vulgare (Barley Grass, foglie)
Tricticum Aestivum (Wheat Grass, foglie)
Medicago Sativa L. (Alfalfa)
Acido Stearico
antiagglomerante: Biossido di Silicio, Cayenne.
INGREDIENTI – attivi
Hordeum Vulgare (Barley Grass, foglie) è il ben noto ORZO.
L'orzo è altamente energetico, facilita la concentrazione e l'attività cerebrale per il suo contenuto di magnesio, fosforo, potassio, vitamina PP, E, calcio e ferro.
L'orzo è un ottimo rimineralizzante delle ossa essendo ricco di fosforo e di altri minerali, nutriente, tonico.
Tricticum Aestivum (Wheat Grass, foglie)
Germe di Grano
Il germe di grano è un antiossidante naturale, aiuta, come tutti gli antiossidanti, nella prevenzione dei disturbi cardiocircolatori e comunque della circolazione in generale. è coadiuvante, sotto controllo medico, nel diabete, nell'ipertensione, in chi soffre di malattie di cuore e renali.
Accresce la resistenza fisica alla fatica ed è quindi di aiuto agli sportivi, smaltisce le tossine prodotte dall'acido lattico dopo lo sforzo fisico, produce forza muscolare, e contrasta favorevolmente i periodi di stress ed affaticamento.
è inoltre adatto per contrastare l'invecchiamento della pelle. Contiene, essenzialmente vitamina E, o tocoferolo. La vitamina E è uno degli antiossidanti più efficaci contro i radicali liberi, che proliferano per effetto dell'inquinamento, del cattivo regime alimentare, dell'azione dei raggi solari, o a causa dell'età.
Contiene anche lecitina, acidi grassi insaturi, vitamine del complesso B, proteine, acido linoleico, amido, zuccheri semplici (non saccarosio, il comune zucchero), fibre grezze, ferro, calcio, fosforo, potassio, magnesio, zinco, manganese, rame, cobalto, molibdeno, tracce di vitamina C ed A, D, inositolo, colina, acido pantotenico, zinco e molte altre sostanze, contiene anche Octasanolo che agisce sul metabolismo energetico dei muscoli e contrasta il senso di fatica.
Esaminando bene l'azione della vitamina E vediamo che è una vitamina liposolubile, del gruppo dei tocoferoli, è un antiossidante, aiuta a prevenire le ossidazioni nell'organismo rimuovendo quei componenti chimici tossici, radicali liberi, che potrebbero diventare pericolosi, protegge le membrane cellulari dall'attacco degli stessi radicali liberi. è utile per la prevenzione dei processi di invecchiamento, nei disturbi cardiovascolari, nella anemia, nelle vene varicose.
In caso di disturbi muscolari, fa aumentare la resistenza fisica, aiuta il naturale controllo del colesterolo, utile in caso di vene varicose, caviglie gonfie, pesantezza alle gambe, previene le intossicazioni da radiazioni, previene le mastopatie fibrocistiche, previene le rughe, si utilizza nella cura delle dermatiti.
Medicago Sativa L. (Alfalfa), conosciuta meglio come Erba medica.
Pianta erbacea che, grazie alle sue proprietà ed alla naturale ricchezza in vitamine, aminoacidi e minerali, viene impiegata come corroborante nella fatica fisica e nei disturbi che derivano da un'alimentazione insufficiente.
La pianta è considerata, infatti, particolarmente utile nell'astenia fisica e mentale come fortificante, rimineralizzante e stimolante.
Si deve all'omeopatia il suo attuale maggior utilizzo, oltre che nelle indicazioni precedenti anche nel periodo della menopausa, per la presenza di sostanze come estrogeni vegetali.
Interessante l'utilizzo in menopausa, in particolare nella prevenzione dell'osteoporosi: il cumestrolo ( uno degli estrogeni vegetali) accresce la trama ossea sulla quale vanno a fissarsi i minerali.
Costituenti principali dell'erba medica:
10% sali minerali (i più presenti ed importanti sono Calcio, Potassio, Fosforo)
20% di protidi
clorofilla
vitamine, in particolare C, K e provitamina A, B, B2, B, D
saponine
steroli (p-sitosterolo, stigmasterolo)
principi estrogeni: isoflavoni (genisteina…) e una cumarina il cumestrolo, la cui struttura è assai simile a quella dello stilbestrolo
Attività principali:
corroborante
rimineralizzante
Impiego specifico:
astenia fisica e mentale
menopausa,
deficit di minerali
La presenza di saponine giustificherebbe l'azione coadiuvante per il controllo del colesterolo citata da diversi autori.
• Alle donne in menopausa per le sue attività estrogenica e rimineralizzante (come coadiuvante per vampate, osteoporosi, umore etc. ), antiastenica (per dare energia e senso di benessere), lenitiva (per le irritazioni cutanee da pelle sottile e sensibile) e circolatoria (gambe gonfie e pesanti), come coadiuvante per i processi di invecchiamento ( rughe e radicali liberi).
• Agli sportivi, come energetico, per ridurre gli effetti dell'accumulo di acido lattico dopo lo sforzo ( i classici dolori muscolari), per la stanchezza del dopo sforzo (per via dei molti minerali che contiene).
• Agli uomini sotto stress sia fisico che psichico per le sue attività rimineralizzante (come coadiuvante per osteoporosi da vita sedentaria, umore etc. ), antiastenica (per dare energia e senso di benessere), lenitiva ( per le irritazioni cutanee da pelle sottile e sensibile) e circolatoria (gambe gonfie e pesanti), come coadiuvante per i processi di invecchiamento (rughe e radicali liberi).
Tener presente che l'attività estrogenica non si percepisce nell'uomo perchè a questi livelli per lui è trascurabile.
• Il prodotto non è precisamente studiato e quindi indicato per bambini e adolescenti per cui al di sotto dei 18 anni non se ne consiglia l'uso.
Tenere presente che il prodotto NON CONTIENE GLUTINE per cui può essere utilizzato anche dai celiaci.
Si consiglia tuttavia, nei casi di celiachia grave di sentire il parere del medico curante.
La Casa Madre ha comunque certificato dopo analisi specifiche l'assenza di glutine.
Saluti e come sempre buon lavoro.
Dr. M. Mariscoli
Tratto dal Notiziario di Settembre 2010 della Forever Living Products